![]() |
Image by topntp26 on Freepik |
resepmasakkita.com - Resep Nasi Kuning Magic Com yang Mudah Dibuat ini bisa di buat sendiri di rumah dengan mudah.
Nasi kuning adalah makanan khas Indonesia yang terbuat dari nasi yang dimasak dengan rempah-rempah seperti kunyit, serai, daun pandan, dan daun jeruk. Makanan ini biasanya disajikan dalam acara-acara tertentu seperti pernikahan, khitanan, atau acara keagamaan lainnya.
Selain bahan-bahan rempah-rempah, nasi kuning juga biasanya diberi tambahan bahan lain seperti telur, kacang hijau, atau ayam. Nasi kuning juga sering disajikan dengan lauk pauk seperti opor ayam, sate, rendang, atau tumis sayur.
Selain enak, nasi kuning juga memiliki banyak manfaat kesehatan karena kandungan kunyitnya. Kunyit merupakan bahan alami yang mengandung senyawa kurkumin, yang terkenal memiliki efek anti-inflamasi dan antioksidan yang kuat. Kunyit juga diketahui dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, meningkatkan pencernaan, dan menurunkan risiko penyakit kanker.
Namun, nasi kuning juga mengandung karbohidrat yang cukup tinggi, sehingga sebaiknya dikonsumsi dengan bijak dan dalam porsi yang seimbang dengan kebutuhan tubuh. Untuk menjaga kesehatan, sebaiknya pilih nasi kuning yang diolah dengan cara yang sehat, seperti tidak menggunakan santan atau terlalu banyak garam.
Berikut adalah resep nasi kuning magic com yang mudah dan praktis
Bahan-bahan nasi kuning magic com
- 2 gelas beras
- 3 1/2 gelas air
- 1 batang serai, memarkan
- 2 lembar daun pandan
- 2 lembar daun jeruk
- 1/2 sdt kunyit bubuk
- 1 sdt garam
- 1/2 sdt merica bubuk
- 1 sdm minyak goreng
Bumbu halus nasi kuning magic com
- 5 butir bawang merah
- 3 siung bawang putih
- 3 butir kemiri, sangrai
- 1/2 sdt ketumbar
- 1 cm jahe
- 1/2 cm kunyit
Beli "Bumbu Instan Nasi Kuning" Disini https://shope.ee/4KnlvxpIAX
Pelengkap nasi kuning magic com
- 2 butir telur, rebus
- 2 buah tahu goreng, potong-potong
- 1 buah mentimun, iris tipis
- Sambal, sesuai selera
Cara membuat nasi kuning magic com
- Cuci beras hingga bersih, lalu tiriskan.
- Panaskan minyak di wajan, tumis bumbu halus hingga harum.
- Masukkan serai, daun pandan, dan daun jeruk ke dalam magic com.
- Tambahkan bumbu halus, kunyit bubuk, garam, dan merica bubuk ke dalam magic com.
- Tambahkan beras dan air ke dalam magic com, aduk hingga rata.
- Masak nasi dengan setting "cook" di magic com hingga matang.
- Sajikan nasi kuning dengan telur rebus, tahu goreng, irisan mentimun, dan sambal.
- Selamat mencoba dan semoga berhasil!
Kandungan Gizi "Nasi Kuning"
Nasi kuning mengandung karbohidrat sebagai sumber energi utama. Berikut adalah perkiraan kandungan gizi dalam 100 gram nasi kuning yang sudah matang:
- Kalori: sekitar 130 kalori
- Protein: sekitar 2 gram
- Lemak: sekitar 0,5 gram
- Karbohidrat: sekitar 28 gram
- Serat: sekitar 0,5 gram
- Natrium: sekitar 300 mg
- Kalsium: sekitar 10 mg
- Zat besi: sekitar 0,5 mg
Selain itu, nasi kuning juga mengandung senyawa kurkumin dari kunyit yang merupakan antioksidan dan anti-inflamasi alami yang dapat membantu mencegah berbagai penyakit seperti kanker dan penyakit jantung.
Namun, kandungan nutrisi dalam nasi kuning dapat berbeda-beda tergantung pada bahan tambahan yang digunakan dan cara pengolahannya. Misalnya, jika nasi kuning disajikan dengan ayam goreng atau telur dadar, maka akan terjadi penambahan kandungan protein dan lemak dalam makanan tersebut.
Sebaiknya, konsumsilah nasi kuning dengan seimbang dan sehat. Selalu pastikan untuk memilih nasi kuning yang tidak mengandung bahan tambahan yang berbahaya seperti pengawet atau pewarna makanan dan hindari penggunaan bahan seperti santan yang dapat meningkatkan kandungan lemak dan kalori dalam makanan.
Secara keseluruhan, nasi kuning adalah makanan yang lezat dan memiliki manfaat kesehatan yang baik, terutama karena kandungan kunyitnya. Namun, seperti halnya dengan makanan lainnya, nasi kuning juga harus dikonsumsi dengan bijak dan seimbang dengan kebutuhan tubuh.
Demikian "Resep Nasi Kuning Magic Com yang Mudah Dibuat" yang dapat Anda buat sendiri di rumah. Terimakasih sudah berkunjung. Jangan lupa untuk share resep ini.
Hastag
#ResepNasiKuningMagicCom #NasiKuningMagicCom #NasiKuningPraktis #NasiKuningEnak #NasiKuningSederhana #NasiKuningSehat #NasiKuningBumbuMerah #NasiKuningSajianSederhana #NasiKuningPelengkapSederhana #NasiKuningDapurIbu #NasiKuningJawa #NasiKuningTradisional #NasiKuningLezat #NasiKuningGurih #NasiKuningMagicComEnakBanget #Makanan
Queries
- Bagaimana cara membuat nasi kuning dengan magic com?
- Apa saja bahan-bahan yang diperlukan untuk membuat nasi kuning dengan magic com?
- Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk memasak nasi kuning dengan magic com?
- Apa saja pelengkap yang cocok untuk disajikan bersama nasi kuning magic com?
- Bisakah nasi kuning dengan magic com dijadikan sebagai menu sarapan?
- Bagaimana cara membuat nasi kuning yang lezat dan gurih dengan magic com?
- Apa saja tips dan trik dalam memasak nasi kuning dengan magic com?
- Bagaimana cara menghidupkan magic com untuk memasak nasi kuning?
- Bagaimana membuat nasi kuning dengan magic com yang kental dan tidak lengket?
- Bisakah beras basmati digunakan untuk membuat nasi kuning dengan magic com?
Tags:
NASI KUNING